De redenen om een psycholoog te raadplegen zijn erg uiteenlopend. Het dagelijks leven biedt ons de nodige uitdagingen en vaak kunnen we deze aan. Het kan echter gebeuren dat we merken dat onze draagkracht overschreden wordt. Dat kan een gebeurtenis zijn die alles op zijn kop zet. Of je stelt je plots vragen die je niet kan loslaten. Of je ervaart dat je telkens vast blijft zitten in een bepaalde emotie of een gedrag waar je je niet goed bij voelt.

Het kan dan helpen om alles even op een rijtje trachten te zetten, met behulp van iemand die zonder oordeel luistert. Gehoord worden kan soms al opluchtend werken.

Soms heb je iemand nodig die samen met jou bepaalde patronen bekijkt. Of die je uitlegt hoe ons denken verloopt en hoe we daar soms vast in komen te zitten.

In een eerste kennismakend gesprek bekijken welke thema’s je bezighouden en welke verwachtingen je hebt. Alle gesprekken vertrekken vanuit jouw persoonlijke vraag en zijn gebaseerd op empathie, respect en echtheid, en gebeuren in alle vertrouwelijkheid.

• Stressgerelateerde klachten
• Depressieve klachten: piekeren
• Angsten: fobieën, hyperventilatie
• Schoolgerelateerde problemen en vragen: faalangst, assertiviteit, studieproblemen, handvaten en omgaan met leerstoornissen
• Psychosomatische klachten
• Spanningen
• Verlies en trauma
• Zingeving- en levensvragen